Praktyczny przewodnik stosowania metod Naturalnego Planowania Rodziny

Spis treści
Niepłodność poowulacyjna
Niepłodność przedowulacyjna
Opracowania pokrewne
Tekst w postaci pliku rtf


WYZNACZANIE FAZY NIEPŁODNOśCI POOWULACYJNEJ

INTERPRETACJA ZMIAN OBJAWU ŚLUZU

Przy rozpoczęciu obserwacji śluzu konieczne jest zaobserwowanie, jaki typ wydzielania śluzu kobieta prezentuje.

  • Kobiety "suche" przez kilka dni po miesiączce nie obserwują śluzu i występuje u nich odczucie suchości.Następnie pojawia się odczucie wilgotności, a wraz z nim śluz gęsty,lepki,nierozciągliwy.mętny(o cechach mniejszej płodności).
  • Drugi typ kobiet obserwuje u siebie po miesiączce stałą,niezmieniającą się wydzielinę lub jedynie odczucie wilgotności bez śluzu.

Po kilku dniach, u obu typów kobiet w miarę zbliżania się do owulacji pojawia się śluz rozciągliwy, przejrzysty, podobny do surowego białka jaja kurzego (płodny typ śluzu) i towarzyszą mu odczucia mokrości,śliskości,naoliwienia.
Ostatni dzień,w którym śluz posiada jakąkolwiek z cech śluzu płodnego nazywa się dniem szczytu śluzu (oznaczanym jako S ).Ustala się go "wstecz" (czyli jeżeli w dniu następnym nie stwierdza się żadnego śluzu lub wystąpi śluz o cechach mniejszej płodności i zaniknie odczucie mokrości,śliskości - ustala się,że dzień poprzedni był dniem szczytu ).

INTERPRETACJA ZMIAN OBJAWU SZYJKI MACICY

Po miesiączce przez kilka dni szyjka jest zwykle twarda, zamknięta, usytuowana nisko. W miare zbliżania się jajeczkowania szyjka zmienia położenie ( do przodu i góry ), mięknie i otwiera się.
Dzień szczytu objawu szyjki to ten, w którym jest ona najwyżej, najbardziej otwarta i miękka (w następnym dniu jest już twarda, zamknięta i położona nisko).

INTERPRETACJA ZMIAN OBJAWU TEMPERATURY

Należy sprawdzić, czy wystąpił skok temperatury i narysować linię pokrywającą nieco powyżej najwyższego punktu fazy temperatur niższych, pod nią powinny się znaleŸć wszystkie pomiary temperatury fazy niższej -najmniej 6 pomiarów bez zakłóceń (pomiary z zakłóceniami, dni miesiączki i pierwsze 4 dni cyklu można pominąć).
Aby można było mówić o skoku musimy mieć przynajmniej:

Jeśli stosujemy metodę temperaturową wraz z metodą śluzową i objawu szyjki macicyJeśli stosujemy jedynie metodę temperaturową

Trzy pomiary powyżej linii pokrywającej, przy czym trzecia temperatura musi być przynajmniej o 0,2o Celcjusza ponad poziomem tej linii. Jeśli tak nie jest, wówczas musimy mieć przynajmniej cztery pomiary nad linią pokrywającą (już niekoniecznie o 0,2oC wyżej).

Trzy pomiary (niekoniecznie kolejne) powyżej linii pokrywającej, wszystkie przynajmniej o 0,2oC wyżej.



Rysunki dostępne po naciśnięciu klawiszy poniżej pokażą, jak należy znajdować fazę niepłodną przy stosowaniu różnych metod (przy czym podkreślić należy iż wszystkie punkty poradnictwa zalecają stosowanie metody wieloobjawowej, a więc pomiaru temperatury, obserwacji śluzu i objawu szyjki macicy jednocześnie).

Pomiar temperatury, obserwacja śluzu i objawu szyjki macicy jednocześnie
Wyłącznie pomiar temperatury
Obserwacja śluzu i objawu szyjki macicy
Wyłacznie obserwacja śluzu



WYZNACZANIE FAZY NIEPŁODNOśCI PRZEDOWULACYJNEJ

ZASADY OGÓLNE
  • kalkulację należy koniecznie łączyć z obserwacją objawu śluzu !
  • współżycie w fazie przedowulacyjnej (jeśli nie planuje się poczęcia dziecka) może być prowadzone codziennie wieczorem, jeżeli jest odczucie suchości i kobieta jest pewna swoich obserwacji. W przeciwnym wypadku można prowadzić współżycie co drugi dzień wieczorem, jeśli nie ma zmiany w odczuciu lub wyglądzie stałej niezmiennej wydzieliny

Uwaga ! Zastosowanie kalkulacji i współżycie w fazie niepłodności przedowulacyjnej zmniejsza skuteczność metody naturalnej nawet kilkunastokrotnie !



Pomiar temperatury, obserwacja śluzu i objawu szyjki macicy jednocześnie
Wyłącznie pomiar temperatury
Obserwacja śluzu i objawu szyjki macicy

Opracowania pokrewne

[1]Skuteczność antykoncepcji i naturalnych metod planowania rodziny
[2]Antykoncepcja, Przymierze i metody naturalne


Strona główna Podstrona Napisz do mnie